歯みがき毎日してますか？

みなさま、こんにちは。
大垣市の歯医者　早野歯科医院　歯科衛生士の岩田です。

皆さんは毎日歯みがきをしていますか？
日本人の96％の人は、ほぼ毎日歯みがきを行っています。
しかし、40代以降ではなんと、約60％の人が中等度以上の歯周病にかかっていると言われています。

歯みがきはちゃんとしているのに、なぜ歯周病になってしまうのでしょうか？

話は簡単で、「磨いているけど、結局磨けていない」のです。

試しにご飯を食べた後のお皿を洗う時、目を閉じて洗ってみて下さい。
なかなかきれいにはならないと思います。

それと同じように、私たちが歯を磨く時、自分の口の中を直接みることはできませんし、鏡で見たとしても歯垢は歯と同じように白いため、なかなかよく見えません。
歯医者さんで赤く染めだすのも、そのためです。
皆さんも一度は染め出しを行ったことがあるのではないでしょうか？

茨城県牛久市の調査では、平均して約６０％の歯面に歯垢が残っていました。
歯の場所ごとに見ていくと、歯周病の出発点となる歯と歯の間には、なんと８５％の面に歯垢が残っていました。
また、外側には約５０％、裏側でも約３０％の歯垢が残っていました。

合格ラインが２０％以下とすると、いかに歯磨きが難しいかが分かると思います。

たとえ歯周病にかかっていない人でも歯ブラシの他にもフロスや歯間ブラシを使い、出来たら、正しい歯みがきが出来るように、歯医者さんで歯みがき指導を受けてみて下さい。